Все люди хотят добиться успеха. Но пыхтеть в поте лица и шевелить мозгами готов далеко не каждый. Мы часто получаем возможности и так же часто упускаем их, потому что отвлекаемся на пустяки или бросаем начатое на полпути.

Действительно успешные люди не доверяются шансу. У них дисциплинированный и целенаправленный характер. Они постоянно ищут способ, как еще быстрее достичь еще большего.

Что делают многие профессионалы, едва проснувшись? Даже до того, как почистить зубы? Правильно - читают письма, пришедшие за ночь. И, как показывает практика, могут потратить на это порядка 30 минут, с головой погрузившись в чтение. Тони Шварц, эксперт в области личной эффективности и управления энергией, в своей колонке для The New York Times предложил радикальные меры борьбы с этим и объяснил, почему они полезны и эффективны.

Радикальное предложение Тони Шварца такое: в течение первых полутора часов рабочего дня отключить уведомления электронной почты и посвятить эти девяносто минут непрерывной работе над какой-либо приоритетной задачей. По словам самого Шварца, уже в течение десяти лет одной из главных его рабочих привычек является фокусирование на самом главном проекте в течение первых полутора часов работы. После - перерыв и все остальные дела. Такой распорядок объясняется тем, что утром отвлекающих факторов меньше, а энергии - больше.

Большинство офисных сотрудников переживают на работе мучительные моменты. Некоторые редко, другие регулярно, а третьи вообще живут в состоянии постоянной офисной пытки.

В исследовании компании Online Market Intelligence (OMI), проведенном для газеты «Ведомости», 90% респондентов признались, что переживают на работе тягостные моменты. Многие заявили, что работа наполовину и состоит из таких моментов. Между тем, разобравшись с причинами, которые отнимают у нас силы в офисе, вполне возможно привить любовь к собственному труду.