Главная

Про успех, богатство

Пусть только попробуют теперь мне сказать, что я какой-то странный. Психологи и неврологи определили несколько черт характера, которые свойственны всем...

Финансовая грамотность

Чтобы показать разницу в ценах на одни и те же товары в 17-ти странах еврозоны, репортеры журнала Business Insider провели исследование, в котором...

Словари (термины и др.)

Управление персоналом

Разместить рекламу на сайте


Материалы, в которых встречается метка (тэг, tag)

стресс

1. Создайте место, где можно спокойно подумать

Многие не любят офисы открытого типа. Ханна пишет: «Я была на экскурсии в офисе Zappos (обувной интернет-магазин, компания с корпоративной культурой №1 в мире – ред.), и там происходило очень много всего: играла музыка, везде декорации. Это было чересчур для моего восприятия. По-моему, современные офисы забирают слишком энергии».

По этой причине лучшие идеи приходят в душе, или во время занятий йогой, считает Ханна. Это то время, когда мозг находится в состоянии покоя. Так что если вы используете открытую планировку офиса, создайте закрытое пространство, где люди смогут поразмышлять подальше от шума.

Подробнее...  

Не зарекайтесь от тюрьмы и стресса. Стресс, как кот мышку, подстерегает нас везде: на работе и дома, в транспорте и на улице, в местах отдыха и развлечений. Возникает вопрос: «Если он так опасен, как же вообще можно его избежать?» С одной стороны, это сделать практически невозможно, с другой – вполне реально.

Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. При незначительном стрессе организм получает, как при прыжке с парашютом, адреналин – вещество, которое заставляет сердце сокращаться чаще. В определенных дозах адреналин полезен организму. Эта стадия стресса для организма безвредна. Однако следует обратить внимание и избегать не этой стадии стресса, а более серьезных.

Подробнее...  

Работа, карьера, бизнес (логистика, транспорт и др.) Copyright © 2011-2023. При использовании материалов сайта - гиперссылка обязательна. All Rights Reserved.